はじめに

レーザー治療は、日焼けによるダメージの改善からニキビ跡のケアまで、さまざまな肌の悩みに対応できる治療法です。しかし、治療前の肌の準備によって、回復の早さや仕上がりの美しさが大きく変わります。適切なアドバイスと日々のケアを心がけることで、治療の効果をより高めることができます。

あなたの肌を知り、目標を明確にしましょう

人それぞれ肌質が異なり、治療の目的もさまざまです。たとえば、色白でそばかすのある方と、色が濃い肌や敏感肌の方では、レーザーの設定も異なります。シミを薄くしたい、細かいシワを目立たなくしたい、ムダ毛を取り除きたいなど、目的に合わせて治療プランを立てることが大切です。

ソウルのAll-lineクリニックのナム・ミンギュン医師はこう説明します。「私たちは、患者様一人ひとりの肌質やご希望を詳しくカウンセリングし、最適な治療方法をご提案しています。レーザー治療は決して画一的なものではなく、安全で効果的に行うためには、個別に合わせることが重要です。」

治療前には、湿疹やニキビ、酒さ（赤ら顔）など、治療に影響する可能性のある肌の状態をチェックします。これは、あなたの肌に最適な治療を行うための「地図」を作るようなものです。

また、日頃から日焼け止めを使っているか、最近美容施術を受けたことがあるかなど、生活習慣も大切なポイントです。こうした情報をもとに、皮膚科医はあなたの肌の反応を予測し、レーザーの設定を細かく調整します。

レーザー治療前のカウンセリングで行われること

初回のご来院は、単なる書類記入や予約だけではありません。皮膚科医があなたの肌の状態を詳しく診察し、健康状態や服用中のお薬についても確認します。抗生物質やイソトレチノイン、一部のハーブサプリメントなどは、光に対する感受性を高める可能性があるため、注意が必要です。

また、レーザー照射に対する肌の反応を見るために、パッチテストを行う場合もあります。これにより、予期せぬ副作用を防ぎ、あなたにとって最も安全で効果的な設定を選ぶことができます。

施術のタイミングについてもご相談します。最近日焼けをした方、肌荒れやニキビがある方、近々ご旅行の予定がある方は、安全のために施術を延期することをおすすめする場合があります。信頼できるクリニックは、肌の準備が整うまで無理に施術を進めることはありません。

カウンセリング後は、あなた専用の事前準備リストをお渡しします。そこには、使用中のスキンケア成分の一時中止時期や、しっかりと保湿する方法、施術前に肌トラブルが起きた場合の対応などが分かりやすくまとめられています。

スキンケアの見直し：シンプルが一番

レーザー治療の2週間前からは、スキンケアをできるだけシンプルにしましょう。治療の7〜10日前には、レチノイド、グリコール酸、サリチル酸、ビタミンCを含む製品の使用を中止してください。これらの成分は肌を敏感にし、刺激やトラブルの原因になることがあります。

その代わりに、低刺激の洗顔料や、香料の入っていない保湿力の高いクリームで、肌のバリア機能を守りながらしっかり保湿しましょう。たとえマイルドなものでも、ピーリングやスクラブなどの角質ケアは控えてください。

「この期間は“肌のリハビリ”と考えて、レーザー治療前に肌をリセットし、元気を取り戻す時間にしましょう」と、All-lineクリニックのベテランエステティシャンは話します。

また、この時期は基本的なスキンケアだけで肌の調子を観察する良い機会です。新たな敏感さや刺激を感じた場合は、必ず治療前にご相談ください。治療前の肌は、落ち着いていて、トラブルがなく、安定している状態が理想です。

日焼け対策は必須です

日焼け止めを使わずに紫外線を浴びると、肌トラブルのリスクが高まります。日焼けやサンタンした肌は、レーザー治療時にやけどや色ムラが起こりやすくなります。

施術の2〜4週間前から、直射日光や日焼けサロンの利用は避けましょう。外出時はSPF30以上（できればミネラル成分配合）の日焼け止めを使い、2時間ごとに塗り直してください。また、つばの広い帽子やUVカットの衣類も活用しましょう。

ソウルの蒸し暑い夏は特に注意が必要です。できるだけ日陰や冷房の効いた場所で過ごしましょう。曇りの日や窓越しでも紫外線は肌に届くため、油断せずしっかり対策してください。

最近日焼けをした場合は、必ず施術スタッフに伝えてください。わずかな日焼けでも、レーザー治療時の肌の反応に影響することがあります。

施術前の毛の処理：ワックス脱毛ではなくシェービングを

レーザー脱毛を受ける場合は、施術の24時間前までに対象部位をシェービングしてください。これにより、レーザーが表面の毛ではなく毛根にしっかりと作用します。

施術の少なくとも4週間前からは、毛抜きやワックス脱毛、除毛クリームの使用は避けてください。これらの方法は毛根ごと毛を取り除いてしまうため、レーザーが効果を発揮できなくなります。

ビキニラインや顔など、刺激を受けやすい部位は特に注意が必要です。清潔で切れ味の良いカミソリを使い、肌を傷つけないようやさしくシェービングしましょう。また、施術直前のシェービングはカミソリ負けの原因になるため避けてください。

内側から肌を整えましょう

健康でしっかり潤った肌は、レーザー治療の効果をより高めます。治療の1〜2週間前から水分を多めに摂り、ブルーベリーやほうれん草、アーモンドなど抗酸化作用のある食品や、サーモンや亜麻仁（フラックスシード）などオメガ3脂肪酸を含む食品を意識して食事に取り入れましょう。

ビタミンEや亜鉛、ビタミンCなどの栄養素は、肌の修復や免疫力の維持に大切な役割を果たします。これらを日々の食事に取り入れることで、治療後の回復をサポートできます。

施術の数日前からカフェインやアルコールの摂取を控えめにしましょう。これらは肌を乾燥させたり、内出血や腫れを起こしやすくすることがあります。栄養バランスが良く、炎症を抑える食事を心がけることで、副作用が少なくなると感じる患者さんも多いです。

既存の皮膚疾患には十分な注意を

口唇ヘルペス、活動性のニキビ、湿疹などの皮膚疾患がある場合は、施術前に必ず治療を行いましょう。ヘルペスが出やすい方には、医師が抗ウイルス薬を処方することもあります。炎症を事前に治療しておくことで、安全性が高まり、仕上がりも良くなります。

レーザー治療は、未治療の皮膚トラブルを悪化させることがあるため、症状が出ている場合は必ず事前に対処することが大切です。小さな赤みやかゆみでも、必ず医師に伝えてください。すべての症状を記録し、考慮することが重要です。

もし施術直前に皮膚の症状が悪化した場合は、遠慮せず予約を変更しましょう。数日延期することで、合併症のリスクを避けることができます。

喫煙が治癒を妨げる理由

喫煙は血流を制限し、皮膚の修復力を遅らせてしまいます。レーザー治療では、意図的に微細な傷をつけて再生を促すため、酸素を豊富に含んだ血液の循環がとても重要です。

もし禁煙が難しい場合でも、治療の前後1週間は喫煙を控えることで、回復が促進される可能性があります。この期間はニコチンパッチやガムなどの代替品を利用するのも一つの方法です。

研究によると、非喫煙者は治癒が早く、レーザー治療後の炎症も少ないことが分かっています。血管の健康を大切にすることが、より良い肌の再生につながります。

前日の最終準備

前日の夜は、やさしくお肌を洗い、刺激の強いスキンケア製品やメイク、香りのある製品の使用は控えてください。体の施術を受ける場合は、デオドラントやボディローションも落としておきましょう。

十分な睡眠をとることも大切です。しっかり休むことで、お肌の回復力が高まります。また、アルコールや脂っこい食事は控えめにしましょう。これらはお肌の反応に影響を与えることがあります。

心の準備もこのタイミングで行いましょう。施術の流れをイメージしたり、持ち物リストを確認したり、当日慌てずに来院できるように道順をチェックしておくと安心です。

当日のチェックリスト：スムーズなご来院のために

• お肌は清潔な状態でご来院ください（メイク、ローション、日焼け止め、香水などはつけずにお越しください）。

• ゆったりとした通気性の良い服装でお越しください。

• お薬やスキンケアに関する情報があればご持参ください。

• しっかり水分補給をしましょう。

• リラックスしてお越しください。ストレスはお肌の敏感さを高めることがあります。

緊張している場合は、遠慮なくスタッフにお伝えください。多くのクリニックでは、麻酔クリームや冷却機器など、快適に施術を受けていただくためのサポートをご用意しています。

治療前に避けたいポイント

• 日焼け対策を怠る

• 治療直前に新しいスキンケアを試す

• 健康状態や既往歴を隠す

• アルコールやカフェインを多く摂取する

• ワックスや除毛剤を使用する

これらの行動は、治療の効果を下げたり、思わぬリスクを招くことがあります。ご不明な点があれば、自己判断せずに必ずクリニックへご相談ください。

患者さんのアドバイス

「すべての有効成分入りのスキンケアをやめて、2週間は日差しを避けました。そのおかげで肌の回復がとても早く、ほとんどダウンタイムも必要ありませんでした」と、All-lineクリニックの34歳の患者ミラさんは話します。「スタッフの皆さんが丁寧に説明してくれたので、安心して治療を受けられました。」

ミラさんのような患者さんの声は、事前の準備や正しい知識の大切さを教えてくれます。しっかりとした準備をすることで、治療の効果を最大限に引き出すことができます。

ソウルのAll-lineクリニックが選ばれる理由

トレンドの発信地・ホンデに位置するAll-lineクリニックは、科学・芸術性・思いやりを融合させた美容医療を提供しています。韓国美容外科学会会員のナム・ミンギュン医師のもと、患者様一人ひとりに合わせた治療を、FDA・CE・KFDA認証の最新機器のみを使用して行っています。

ピコシュア、サーマクールFLX、ネオビームなどの先進的な機器を導入し、幅広い肌悩みに対してスピーディーかつ正確、そして身体への負担が少ない治療を実現しています。

英語や日本語に対応できる多言語スタッフが在籍しており、カウンセリングからアフターケアまで、海外からの患者様も安心してご利用いただけます。オーダーメイドのスキンケアプランや、治療前後のサポート、患者様が自分の肌と向き合えるような教育も重視しています。

高い専門性と満足度の高い結果が口コミでも評価されており、All-lineクリニックは韓国のレーザー美容医療の新たな基準を築き続けています。